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title: "Terapia en Español en Austin, Texas | En Línea"
description: "Terapia bilingüe para Austin, Texas, en línea — para profesionales de primera generación con éxito y agotamiento callado. Consulta gratis. Con licencia en Texas."
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[The Art of _Healing_ the Soul Maria Teresa Valencia, MA, LPC ](/)

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Atiendo Austin, Texas

# Terapia en español para Austin, Texas — para la que lo logró y está agotada

Atiendo a Austin, Texas, por video seguro desde mi práctica en Laredo, Texas. **Con licencia en Texas — trabajo únicamente con personas que se encuentran en Texas.** No hay consultorio en Austin: la sesión es en línea, en español o en inglés, desde donde usted esté.

-   Video seguro
-   Español o inglés
-   Con licencia en Texas

[Agenda una consulta gratis→ ](/es/contacto)[Preguntas frecuentes](/es/preguntas-frecuentes)

01

### Bilingüe por naturaleza

Español, inglés o la mezcla real — sin traducir su vida interior.

02

### Video seguro en todo Texas

Desde su casa, el carro, o un rincón tranquilo del trabajo.

03

### A su ritmo

Terapia centrada en usted e informada por trauma. Usted decide qué se toca y cuándo.

Austin cambió rápido, y sus familias latinas cambiaron con ella — muchas empujadas hacia el este y hacia Del Valle, Manor, Pflugerville y Round Rock cuando la ciudad se puso cara, al mismo tiempo que llegaba una ola de jóvenes profesionales biculturales por el trabajo. Si usted es una de ellas, conoce un cansancio muy particular: el cambiar de idioma y de código que nunca para, las juntas donde es la única latina en el cuarto, la familia allá en casa que cree que usted "ya la hizo" y no tiene idea de lo que le cuesta seguir aparentando que sí.

Eso es agotamiento de alto rendimiento, y Austin está lleno de él. No se ve como un derrumbe. Se ve como cumplir cada fecha, contestar cada mensaje, presentarse a cada compromiso familiar — y no sentir casi nada mientras lo hace. Debajo casi siempre hay una vieja creencia de que uno vale por lo útil que es, y que si baja el ritmo, todo se cae. Esa creencia se aprendió, y lo que se aprende se puede trabajar.

Miramos de dónde viene esa presión, qué la mantiene viva, y cómo construir una vida que no le exija estar vacía para sentirse merecedora. Trabajamos la autoestima, la ansiedad, la culpa de ser la primera en salir adelante, y el duelo para el que nunca hubo tiempo. Uso enfoques cognitivo-conductuales (CBT), atención plena, y un estilo holístico y centrado en usted — a su ritmo, y usted decide qué se toca y cuándo.

En línea es lo indicado para Austin en particular: el tráfico es real, la jornada es larga, y la privacidad importa cuando su mundo profesional y su comunidad se cruzan. Se conecta entre juntas o después del camino a casa, sin sumar un viaje por toda la ciudad a una semana ya llena.

Soy **Maria Teresa Valencia, MA, LPC** — Consejera Profesional con Licencia en Texas (licencia #64813), **con licencia en Texas desde 2009**. Soy bilingüe: podemos trabajar completamente en español. Crecí en la frontera con un papá que me decía _"estudia, termina la universidad"_ para que no me costara lo que a él le costó — así que conozco el orgullo y también el peso de ser la que se suponía que iba a salir adelante.

Not sure if this is the right fit? That’s what the free call is for.

[Agenda una consulta gratis de 15 minutos→ ](/es/contacto)

## Preguntas frecuentes

### En el papel me va bien — ¿es tonto ir a terapia si nada está "mal"?

Para nada. La mayoría de mis clientes de Austin se ven bien por fuera y por dentro están vacíos. Ser capaz no es lo mismo que estar bien, y no hace falta estar en crisis para merecer esa hora.

### ¿Podemos hacerlo en español, o español e inglés mezclados?

Los dos. Muchas personas biculturales se mueven entre idiomas, y nosotras también podemos — lo que le permita decir lo de verdad.

### ¿Cuánto tiempo lleva esto normalmente?

Depende de lo que trae y de cuánto tiempo lo ha cargado. Hablamos del camino antes de empezar, para que nunca se sienta sin fin.

[Estrés y burnout](/es/terapia-estres-burnout)[Mujeres y autoestima](/es/terapia-mujeres-autoestima)[Ansiedad](/es/terapia-ansiedad)[Terapia en línea](/es/terapia-en-linea-texas)[English](/therapy-austin-tx)

De un vistazo

Duración

60 minutos

Formato

Video · Laredo

Idioma

Español o inglés

Precio

$180 · pago directo

[Consulta gratis de 15 min →](/es/contacto)

Nota:  Licenciada en Texas. Sólo puedo atender a personas que se encuentran físicamente en Texas.

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Sin formularios y sin presión. Sólo una conversación corta para ver si conectamos.

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En caso de crisis · En caso de crisis o emergencia, llama o envía un mensaje al [988](tel:988), o llama al [911](tel:911). 

The Art of _Healing_ the Soul

Terapia bilingüe para mujeres en todo Texas. Licenciada en Texas desde 2009.

Maria Teresa Valencia, MA, LPC

Licencia de Texas #64813

Laredo, Texas

Teléfono: [(956) 333-1318](tel:+19563331318)

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